支气管哮喘怎么办,支气管哮喘饮食护理措施

支气管哮喘怎么办,支气管哮喘饮食护理措施是很重要的。下面我们就来看支气管哮喘如何保养饮食。

支气管哮喘饮食注意事项

1、饮食方面

多食新鲜蔬菜水果,如番茄、胡萝卜、青椒等。

2、饮食方面

患有支气管哮喘的患者在饮食上应该以清淡为主,少吃一些肥腻、辛辣刺激食物。

3、饮食方面

患者应该多吃一些具有丰富营养的食物,这不仅有助于增强体质,同时还能够帮助提高患者的抗病能力。比如患者可以多吃含有维生素C和维生素E的食物,有助于增强免疫力。

4、适当运动

对于支气管哮喘患者来说,要特别注意适当的进行体育锻炼,并且要注意适当的锻炼,这不仅是提高自身抵抗力,同时也是慢性支气管哮喘的治疗之一。

5、注意饮食

对于经常患有支气管炎的患者来说,在日常生活中需要注意饮食的合理搭配,这对于病情的恢复是非常重要的,因此一定要多吃一些新鲜的蔬菜,避免吃一些生冷的食物。

支气管哮喘如何食补比较好

1、白果麦冬粥

材料:白果6克,麦冬10克,粳米50克。

制作:先用水煮麦冬,去渣取汁。粳米洗净后加入适量的水煮成粥,加入适量的白糖调味即可。

功效:具有养阴润肺、生津止咳的作用。

2、黑豆薏米粥

材料:黑豆30克,薏米50克。

制作:将黑豆、薏米分别洗净,放入锅中,加入适量清水,先用大火煮沸,再用小火熬煮,待黑豆煮软烂即可。

功效:薏米有清除体内湿气,健脾利湿的功效,两者搭配煮粥食用可以健脾祛湿,用于湿疹皮炎的辅助治疗。

3、胡萝卜汁

材料:胡萝卜1/4根、鲜榨橙汁50克、鲜榨橙汁20克。

制作:胡萝卜1根榨汁、鲜榨橙汁、鲜榨橙汁、鲜榨橙汁。